晴れの日は気分上々！！曇りでも雨の日も上々！！
皆さん こんばんは！ 不妊相談ひとすじ２０年 宮崎市の漢方相談薬局・くすりの麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー 薬剤師の金丸です。
最近お天気が良かったり、悪かったりとコロコロ変わりますよね。そのせいか、晴れの日だと『今日はいい天気だな！』と思えますが、雨の日だと『洗濯物が干せない！』、『せっかく、今日は出かけようと思っていたのに』と心もコロコロ変わりませんか？そんなときどうしたら、素敵な１日が過ごせるのか斉藤一人さんの著書“がんばらないでお金も人も引き寄せる人の法則”からご紹介したいと思います。
確かに雨が降ると気持ちも沈みがちですが、だからといって自分の機嫌まで悪くしてはいけません。
晴れの日は『いい天気』。
曇りの日は『日焼けしないから、いい天気』
雨の日は『いいお湿りだな』とか『この雨のおかげで水不足にならないで済むな』と思って『いい天気』。
雨の日を晴れにすることはできませんが、『いい天気かどうか』を決めるのはあくまでも自分自身だということを忘れてはいけません。そうすれば、あなたにとって一年３６５日毎日すべて『いい天気』になるのです。
ときには台風や、河川の氾濫や土砂崩れを引き起こすような大雨の日もあります。私はそんな日まで無理して『いい天気だと思いましょう！』と言っているのではありません。
そんな日は外出を控えたり、早めに家に帰るなどの対策をとり、警報などが出れば速やかに避難することも必要です。でもそんなことは何年か何十年かに一度、起こるか起こらないかです。
大雨や地震といった災害に備えることはとても大切ですが、必要以上に恐れてはいけません。
人間には自分の身を守るために『防衛本能』が備わっています。だから自然と不安な気持ちが沸き起こります。だからといって、その不安な気持ちをそのままにしておくと、そこからさらに心配や恐れの感情が生じて、不必要な恐怖まで引き寄せてしまうのです。
だからそうならないように、まずその不安に対しての対策をとる。そして、自分の気持ちが不安で下を向いていたら、『もう対策をとったから大丈夫！』と自分の気持ちを上に向けるのです。
私たちは周りの状況を変えることはなかなかできませんが、だからといって、その状況に影響されて自分の機嫌を悪くする必要もありません。
どんなことが起こっても、自分の機嫌を決めるのは自分自身です！その機嫌によって引き寄せるものが変わるのだとしたら、不機嫌よりも中機嫌よりも、上機嫌がいいに決まっていますよね！
もうすぐ梅雨の時期がやってきます。『雨ばかりで嫌だな～』と思われるかもしれませんが、自分の考え方次第では『いい天気』にすることができます。お天気だけだはなく、日常生活でもこの考え方を応用して、不機嫌を上機嫌に変えられると、きっと素敵な毎日が送られると思いますよ。
～ブログをご覧いただいている皆さんへのお願い～
パソコンからご覧の方
は、この下にあるコウノトリのバナーを 、携帯電話の方
は、こちら ← をタッチ
してくださいね 。よろしくお願いします。
このブログをご覧いただいている皆様のもとに、大きな大きな喜びとたくさんの幸せが訪れますように…
私が今月、パソコンから２４時間いつでも聞けるインターネットラジオで、『心の状態が未来を決める！子宝市民講座より』についてお話しています。よかったらお聴き下さいね！
http://www.omoraji.com/reimei.shtml
蒲公英T-1エキスについての詳しい情報は
コメントを残す