４７歳Sさんへ　願いが叶う心の持ち方！（後半）

　皆さん　こんにちは！　不妊相談ひとすじ２０年　宮崎市の漢方相談薬局・漢方の麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー　薬剤師の金丸です。

　昨日の続きで、長崎のSさん（４７歳）とのカウンセリングの後半をお話させていただきます。

　昨日のお話の中で、スポーツでの例え話をいくつかさせていただきましたのは、スポーツは体力や技術はもちろん大切ですが、真の実力には必ずそこに精神面（メンタル）が入ってきます。

　つまり私たちの人生においても、この精神面が大半の結果を左右することを知っておくと、思うような結果を呼び込みやすいのです。

　そこで、昨日お話しましたのは、まず不安を消すこと！（詳しくは、昨日のブログをお読みください。）

　そしてもう一つは、その不安を消した穏やかな心に、自分のなりたいイメージや画像をしっかり貼り付けることです。

　その方法の一つとして、私はカウンセリングにお見えになるお客さんに、よく『未来日記』を書いていただくことをお勧めしています。

　未来日記とは、未来のなりたい自分を楽しくイメージして、具体化し、映像化して、その様子や光景を文字や絵で書く（描く）ことです。思う、言う、書く（描く）の中では、一番現実化しやすく出来るのは、【書く（描く）】ことです。

　但し、頭でそう思えていないのに、強引に「こうあるべき！」とか、「こうなりたい！」と誘導するのではなく、実際にそうなっている喜びを心で味わって、その幸せに思いっきり浸るのです。

　ですから、この未来日記は、ニコニコと微笑みながら書けるのが一番理想です。

　長崎のSさんには、以前に書いていただいたことがあるのですが、その時、その時の心の持ち方によって全然変わってきますので、また新たに書いてみるようご提案しました。

　思いを現実化するのには、不安を消した穏やかな心に、自分のなりたいイメージや画像をしっかり貼り付けることです。

　ぜひ、皆さんもなかなかそうなれない自分を変えたいときに書いてみてはいかがでしょうか？

　Sさんが、いつもハッピーで、願いを現実化できますようお祈りしています。

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