日本が一つになって、毎日続けようコロナ対策！

　皆さん　こんばんは！　不妊相談ひとすじ２５年　宮崎市の漢方相談薬局・漢方の麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー　薬剤師の金丸です。

　緊急事態宣言が大都市を中心に出され、皆さん不要不急の外出を控えるようにされていますが、毎日報告される感染者の数は増える一方です。

　そこで、今日はまず基本中の基本の手洗いについてお話させていただきます。

　コロナウイルスは、動物のように足がないので自分では動けません。それでは、なぜこれだけコロナウイルスが拡散するのか？

それは、私たちヒトがコロナウイルスを運んでいるからです。その中でもいろいろなものに触り、体の中に入りやすくするのは【手】です。

だからこそ、

①外から帰ってきたら、まず手洗い！

②調理をする前に、手洗い！

③食事を食べるときに、手洗い！

なのです。

　そこで、ご存知の方も多いとは思いますが、厚生労働省がお奨めする手洗いを改めてご紹介させていただきます。

１、流水でよく手をぬらした後、石けんをつけ、手のひらをよくこすります。

２、手の甲を伸ばすようにこすります。

３、指先、爪の間を念入りにこすります。

４、指の間を洗います。

５、親指と手のひらをねじり洗いします。

６、手首も忘れずに洗います。

この１～６を丁寧に行うと、私はいつも３０秒以上はかかりますが、ここまでやっていると、万が一ウイルスが付着したとしても手のウイルスは洗い流されているので安心です。

　もし、日本国民全員がこの手洗いを実践したとしたら、きっと感染者の数は激減すると私は思っています。一人はみんなのために！の気持ちで、乗り越えていきましょう！

　もし、手の皮膚の脂（皮脂）が洗い落とされてカサカサしたり、手があれる場合は、麗明堂のサメスプレーをお使いくださいませ。魔法のようにきれいな皮膚へと蘇りますので・・・

　麗明堂の子宝専用HPは

 

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