【繰り返したダイエットに終止符】６０代女性

若い頃はそんなに太っている方でもなかったのに、年齢を重ねていくうちに体重が増えていき、自分で色々なダイエットを行ってきました。

食べなければ痩せると思って行ったダイエイットでは、免疫力が落ち帯状疱疹ができてしまいました。

健康には人一倍気をつけている、サプリも色々飲んでいるのに・・・何故？？？

そんな時、麗明堂の前を通ってみた写真と「脂肪が落ちる」という言葉に藁をもつかむ思いで、麗明堂式ダイエットを始めました。

私は夜中の１時～２時に寝て、朝６時には起きるというリズムがなかなか変えれず、以前ならよくばててしまうことがありましたが、このダイエットを始めてからは、持続力もアップし疲れにくくなりました。また体重が４kg落ちてそのうち脂肪が３kg落ちたことで、体がとても軽くなった分動きやすくなりました。今では移動に進んで階段を選び、「脂肪燃焼・脂肪燃焼」と頑張っています。

目標まであと少し・・・リバウンドを繰り返してきたダイエットに終止符を打ちます。