ダイエットアカデミー第２期生募集中

２月から始まった、麗明堂初のダイエットアカデミー１期生がもうすぐ卒業を迎えようとしています。

最高でマイナス14Kg、マイナス10Kg以上の方が３名もいらっしゃいます(^▽^)/

素晴らしいですね ！！

今、大切な維持期に入っています。絶対リバウンドしないように・・・自分にあったできることを、楽しみながら一緒に取り組んできました。

昨日のウォーキングも楽しかったですね。(⌒∇⌒)

（5/14Facebook投稿済み）

ダイエットは食事が９割、運動１割と言われているくらい食事が大切になります。

食べてないのに太る⤵食欲を抑えられない⤵　etc…

お悩みは人それぞれ・・・一緒に考えて本人が納得して頑張るから効果も出しやすいし、維持もできます。

ちょっと増えても、大丈夫・・・２～３日で戻すわよ～(*^^)v

なんて余裕も持てるようになります！！

アカデミー２期の開講は６月２１日（水）です。おひとりおひとりじっくりとサポートいたしますので、５名様の募集です。もう１名様お申込みいただきましたので、先着４名様になります。

どうぞお気軽にお尋ねくださいませ(^▽^)/

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