☆精子力アップのためにやってはいけないこと　①タバコ

　皆さん　こんにちは！　不妊相談ひとすじ２５年　宮崎市の漢方相談薬局・漢方の麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー　薬剤師の金丸です。

精子力アップのためにやってはいけないことについて、シリーズでご紹介していきます。

一つ目は、タバコです。
タバコが好きな方、やめられない方にとっては、とても聞き入れたくない話かもしれませんが・・・、事実として書かせていただきますね。

タバコは、がんを始めいろいろな病気の誘因に挙げられていますが、不妊においても、精子の力を弱めて妊娠率を下げる結果が出ています。
２００２年に発表されたヨーロッパ不妊学会において、夫の喫煙が生殖補助医療（ART）に与える影響について、このような結果が出ています。

体外受精において、夫の喫煙習慣がない場合の妊娠率は３２％なのに対し、ある場合の妊娠率は１８％と約半分にダウン。
顕微授精においても、夫の喫煙習慣がない場合の妊娠率は３８％なのに対し、ある場合の妊娠率は２２％とこちらも約半分にダウンするという結果が出ました。

タバコを吸っていても妊娠されているご夫婦もたくさんいらっしゃいますので、なかなか素直に受け入れたくない結果かもしれませんが、この結果も踏まえて、ご夫婦で力を合わせて取り組まれていくお姿が尊いと私は思っています。
男性でタバコをやめられる方は、私の知っている限り「人から言われるのではなく、自分で決めて自分でやめる方」が多いです。そして、一度決めたら、男らしく気持ちよくスパッとやめられる方が殆どです。
周りからあまり口うるさく言うよりも、一度気持ちをお伝えしたら、どうぞご主人様の強い意志を信じてみてはいかがでしょうか？

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