☆精子や卵子の質を高めるには、まず細胞をきれいに！

公開日：2021年04月28日カテゴリー：これからの人生に役立つ話, ブログ, 元気な赤ちゃんが授かるために…, 女性不妊について, 妊娠中にすべきこと, 男性不妊について

　皆さん　こんにちは！　不妊相談ひとすじ２５年　宮崎市の漢方相談薬局・漢方の麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー　薬剤師の金丸です。

　精子や卵子の質を高めるためには、栄養をたくさん入れる前にやっておかなくてはいけないことがあります。
それは、精子や卵子をはじめとする体じゅうの細胞一つひとつをきれいにして、本来の力が発揮できるような元気な細胞にしていくことです。

　細胞をコップに例えると、コップの中の水が濁って汚れていては、細胞が元気にはなりませんよね。

　細胞をきれいにするために、まずは口から入れる食事に気を付けることが大切です。お皿を洗うときに、煮物やお浸しや酢の物などの和食を食べた後のお皿でしたら、軽く水洗いするだけでキレイに汚れは落ちますが、油を使った洋食や中華を食べた後のお皿を洗うときには、しっかり洗剤を付けなければなかなか汚れは落ちません。

　しかし、私たちはいくら油料理を食べても、内臓を洗剤で洗うことはできませんので、できるだけ和食を中心にして、油料理を控えておくと細胞は汚れにくいのです。

　次に、私は食品添加物や農薬、ダイオキシンをはじめとする有害物質を体外に出すことをおすすめしています。不妊の原因の一つにこれらの有害物質が挙げられていますので、麗明堂では解毒のサプリを使って、有害物質を体外に出すお手伝いをしているのです。

すると、血液や細胞の一つひとつがキレイになっていきますので、精子や卵子の質を高めることになるのです。