ずっとこのスタイルを維持していきます!
公開日:2025年01月16日
カテゴリー:ダイエット・ファスティング(断食)
私は、今まであらゆるダイエットにチャレンジして、成功してはリバウンドを繰り返していました。それを続けていたら、42歳という年齢なのか?太っていく一方で…、でも、やせている人を見ると羨ましく思っていました。
そんな中、麗明堂のダイエットに興味を持ち、「絶対やせてやる!!」という気持ちでダイエットを 始めました。
食事に気を付けながら、金丸先生の指導のもと麗明堂のダイエットをしていたら、2.5ヵ月間でマイナス9.3㎏やせて、目標を達成しました。思っていたよりもスルスルと体重が減っていき、ウエストも88cm→72cmと16cmも細くなったので、LサイズやMサイズを着ていたのに、Sサイズがゆるくて、XSサイズもはけるようになりました。今までは、サイズがアップしていく度に諦めていましたが、今ではサイズのことを考えずに着たいものを試着できるので、とてもオシャレを楽しんでいます。
私は今まで、腕を出したことがなかったのですが、スルスル体重が減っていく自分の姿を毎日鏡で 見ていて、思い切ってタンクトップ姿にもなれて、周りからは「やせたね!きれいになったね!」と 言われて、自分に自信が持てるようになり、やせることが健康にもつながり、自分自身がイキイキと 過ごしていることを友達にも伝えることができました。
そして、ダイエットしている間に自分の心まで穏やかになってきましたので、これからもサプリと 共に食事と運動を続けながら、ずっとこのスタイルを維持していきます。