春の野草は、なぜ体に良いのか?
皆さん こんばんは! 子宝相談ひとすじ20年 宮崎市の漢方相談薬局・くすりの麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー 薬剤師の金丸です。
今日は、朝一番のお客様から、 『春の香り』をたくさん頂きました!
その春の香りとは?
黄色と黄緑が鮮やかでしょ! 毎月、月曜日の朝一番にお見えになるOさんご夫婦が、朝早くに畑に行って採っていただいた新鮮な菜の花です。
たまたま、昨日路地に菜の花がきれいに咲いていましたので、カメラに収めたばかりでした。
春の養生の一つには、
『旬のものを食べる!』
ことが言われています。
春に旬のものといえば・・・
菜の花もそうですが、筍(たけのこ)、ふき、よもぎ、わらび、ぜんまい、つくし、タラの芽、ふきのとう等、春に芽吹くの野草が挙げられます。
昔は、冬の間は野菜が育たないので、春に芽吹く野草を楽しみに待っていたようです。また、アクがある芽の部分に生命のエネルギーがギュッと詰まっていると信じ、こぞって食べたと言われています。
このような野草には、酵素やミネラルなどがたっぷり含まれているので、少し苦みがあるのですが、この苦みが冬の間に溜まった毒素を体外に出すのに役立っているそうです。
ちょっぴり大人の春の風味を味わって、皆さんも春の毒出しをされてみては如何でしょうか?
私が今月、パソコンから24時間いつでも聞けるインターネットラジオで、、『楽しく学ぼう基礎体温について』についてお話しています。よかったらお聴き下さいね!
http://www.omoraji.com/reimei.shtml
いつも、最後まで私のブログを読んでいただき、ありがとうございます。
このブログをご覧いただいている皆様のもとに、大きな大きな喜びとたくさんの幸せが訪れますよう、心からお祈りしています。
最後に、不妊治療で頑張っていらっしゃる方、子宝(赤ちゃん)を待っているすべての皆さんの願いが叶いますよう、この下にあるコウノトリのバナーを押しながら、 『運んできて!』 と念じながら、みんなで一緒に祈っていただけると嬉しく思います。携帯電話の方は、こちら ← をタッチしてくださいね 。このブログが、皆さんの心の栄養剤になって、心が少しでもホッコリ!となってもらえたら・・・ と思っています。
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